Como o micro-ondas aquece a comida sem usar fogo?

Kohaku
KohakuNão há fogo nem chapa quente dentro do micro-ondas, mas ele aquece o arroz até ficar bem quentinho. Como isso acontece?
A resposta em 30 segundos
KohakuA estrela desta história é uma parente invisível das ondas de rádio.

Um forno de micro-ondas envia micro-ondas, que são parentes das ondas de rádio, para dentro do alimento e faz as moléculas de água e outras substâncias vibrarem com força. Quando as moléculas vibram e se esfregam umas nas outras, produzem calor, e por isso a comida esquenta sem precisar de fogo. O forno aproveita o fato de as micro-ondas refletirem no metal, passarem pelo vidro e pelo papel e serem absorvidas pelos alimentos.

Um forno de micro-ondas doméstico
Um forno de micro-ondas doméstico. O interior é feito de metal, que reflete as micro-ondas.Foto: Wrightmt / Public domain / Wikimedia Commons

As micro-ondas são parentes das ondas de rádio

Segundo a Administração de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos (FDA), um forno de micro-ondas produz micro-ondas com um dispositivo chamado "magnetron". As micro-ondas são um tipo de onda eletromagnética, próxima das ondas de rádio usadas em rádio e TV. O Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA) explica que os fornos de micro-ondas domésticos usam micro-ondas de cerca de 2450 megahertz, e que a distância de uma crista de onda até a seguinte é de cerca de 10 cm.

Moléculas de água vibram e geram calor

As micro-ondas nessa frequência são facilmente absorvidas por água, gordura e açúcar. Quando são absorvidas, as moléculas vibram muito rápido e se esfregam contra as moléculas ao redor, o que gera calor. Segundo a FDA, é por isso que alimentos com muita água, como vegetais, esquentam rápido.

Presas dentro de uma caixa de metal

As micro-ondas refletem no metal, mas passam pelo vidro, pelo papel e pelo plástico. O interior do forno de micro-ondas é feito de metal, então as micro-ondas ficam ricocheteando dentro dele e são absorvidas pelo alimento. Comida embrulhada em papel-alumínio não esquenta porque as micro-ondas não conseguem chegar até dentro.

Figura: Micro-ondas dentro do forno
Paredes de metalComida①Refletem nas paredes de metal②São absorvidas pela comida③Moléculas de água vibram: calorAlcançam só uns 2,5–4 cmde profundidade

Os números vêm da explicação do USDA, como no artigo.

Kohaku
KohakuEntão as micro-ondas ficam ricocheteando dentro de uma caixa de metal.

Não é aquecer de dentro

Às vezes as pessoas dizem que o micro-ondas "aquece a comida de dentro para fora". Mas, segundo o USDA, as micro-ondas chegam só até cerca de 2,5–4 cm abaixo da superfície. As partes mais profundas esquentam quando o calor gerado perto da superfície se espalha para dentro. Como a comida tende a esquentar de forma irregular, é recomendável mexer no meio do processo ou deixar descansar um pouco antes de comer.

Quer saber mais?

  • Aquecer comida no micro-ondas não a torna radioativa. A energia das micro-ondas é simplesmente absorvida pelo alimento e se transforma em calor.
  • O ar dentro do forno não esquenta, então só com o micro-ondas é difícil deixar a superfície do alimento dourada ou crocante.
  • Quando você coloca a potência em "média", o forno liga e desliga as micro-ondas várias vezes para diminuir a potência média.
Kohaku
KohakuAs micro-ondas fazem a água e outras moléculas vibrarem para gerar calor. Elas não aquecem de dentro, então mexer no meio do caminho é o segredo.

Quiz rápido: teste-se

Como o forno de micro-ondas aquece a comida?

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  1. Ele faz as moléculas de água vibrarem
  2. Ele aquece o ar dentro do forno
  3. Ele aquece primeiro o centro da comida

Ele faz as moléculas de água vibrarem As micro-ondas fazem as moléculas de água e outras substâncias do alimento vibrarem com força, e, quando se esfregam, geram calor. O ar dentro do forno não esquenta.

Fontes

  1. Microwave OvensU.S. Food and Drug Administration (FDA)
  2. Cooking with Microwave OvensUSDA Food Safety and Inspection Service

Este artigo foi escrito após verificar as fontes acima em 2026-10-03. As explicações podem mudar conforme a pesquisa avança. Os créditos das fotos são mostrados abaixo de cada foto.